轻度胃下垂需要注意什么?

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

中药养胃助消化,可以服用胃下垂康复汤,药效持久无副作用。饮食上,为使患者能体质强壮,增加腹腔仙脂肪,宜予高蛋白、高热量、高糖饮食,并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物,争取胖起来。胃下垂患者的消化吸收功能大多较差,故食物加工应精细,所供食品要容易消化、吸收,不宜太粗糙。必须少食多餐。这样既可充分消化,又可持续不断地供助米谷之气,鼓舞中气上行,以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富,且易消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。 切忌一次饮用大量茶水。适量饮用黄酒,可鼓舞气血上行,但有上消化道出血史、或伴有肝病、酒精过敏者禁用。 忌烟、酒,慎用辛辣刺激性食品。 在症状改善前,避免进食过饱,宜少食多餐,流质和半流质食物,常易使下垂加重,也应避免。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

（1）患者多数体质虚弱,故自疗要“治本”,从改善整体素质着手。例如,平时要积极参加体育锻炼,运动量可由小到大。气功锻炼对本病也有较好效果。（2）避免暴饮暴食。选用的食品应富有营养,容易消化,但体积要小。高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果,以求增加腹部脂肪积累而托胃体。减少食量,但要增加餐次,以减轻胃的负提。（3）不宜久站和剧烈跳动。饭后宜半平卧半小时。（4）卧床宜头低脚高,可以在床脚下垫高两块砖头。（5）性生活对体质衰弱者是较大负担,应尽量减少房事次数。