病情描述：你们好，我怀孕快四个月了。最近查出来有点贫血，还有缺锌。请问要吃什么食物能大补啊？
张莉莉主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科
据你所述，你怀孕期间贫血，缺铁，缺锌，这样对胎儿生长不利，需要补充营养。建议吃含铁含锌多的食物如瘦肉，猪肝，香菇，鱼蛋类等等，多吃水果和蔬菜，对胎儿生长发育有利。
2011-12-01
符云辉主治医师
邢台威县社区医院 普通内科
你好这个情况可以服用葡萄糖酸锌和硫酸亚铁补充，饮食多吃肉类，肝脏以及红枣等 -该回复来自http://www.39ask.net 39ask健康问答网.
2011-12-01
