产后第一次来例假

廖元兴

你好；产后第一次来例假颜色发黑，量少，这是正常的现象，慢慢是可以恢复，建议平时吃多点温补的食物，注意腹部保暖和局部卫生，忌辛辣刺激性食物，祝你健康 -该回复来自http://www.39ask.net 39ask健康问答网.

王涛

根据你的咨询分娩以后第一次来月经出现的症状是正常的，这样的情况下是没有影响的，也不需要担心和治疗。如果服用中成药服用乌鸡白凤丸或者逍遥丸，不能受凉，祝健康。

彭丽霞

这也是正常的现象，慢慢是可以恢复的，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。有利于月经的恢复。

张莉莉

从你的描述来看，考虑是存在血淤,可服用益母草冲剂来进行调理，注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴等，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水。