手脚冰凉什么原因

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

如果排除保暖问题,您出现手脚凉可能是阳虚,在中医里阳气有温暖肢体.脏腑的作用,阳虚则容易出现虚寒症状会出现畏寒肢冷.手脚出汗则可能是气虚,人体之气有推动,温煦,防御,固摄和气化功能,气虚则卫外无力,肌表不固,就容易出汗.渐入冬季手脚凉是很常见的可以缓解,每天可以用温水浸泡手脚并揉搓四肢促进血液循环,加强锻炼改善血液循环.饮食方面可以吃性温补益肾阳,温暖脾阳的食物如狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,韭菜少吃寒凉伤阳气,或难消化的食物如粳米,豆腐,猪肉,鸭肉,黑木耳,苦瓜,芹菜,冬瓜,茄子,龙眼,香蕉等.

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

考虑为肾虚，可以口服健脑补肾丸，桂附地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗的平时需要常吃 一些补肾食品， 比如，动物肾脏，山药等，可以进行散步，慢跑等运动方式，要坚持进行。。