喉咙痒咳嗽流鼻涕,怎么治疗好

病情描述：放假出去玩了两天好不容易能躺在床上睡个好觉了，但是一醒来觉得头晕脑胀的，浑身无力，还喉咙不舒服发痒，老想干咳，还有清鼻涕流出来。好难受啊，躺在床上也不想动。