病情描述：就是脸太胖，怎么能减下去，肚子也胖，给建议一下，怎么能减下去
胡世林主治医师
新河县中医院 普通内科
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
张莉莉主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科
就通过运动减肥就可以，脂肪是整体减的，会整体改善的。
李泽主治医师
威宁新区医院 普通内科
人体的体型跟很多因素都有关的，比如先天性的以及后天的饮食等等，建议多锻炼控制饮食
