准备要孩子男方需要禁欲几天才能保证精子的质量

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

精子的生成周期一般一周左右，如果准备要孩子，男方一般禁欲一周即可
如果准备要孩子，男方可以禁欲一周，注意不要饮酒、抽烟，保持良好的心态，并注意饮食生活规律。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

禁房事不能提高精子质量。
想出生个健康宝宝婚前婚检，怀孕后孕检这样最大希望生个健康宝宝。