多梦,口干,精力不集中.白天嗜睡.无精神

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

如果有手淫，要考虑是肾虚，手淫危害多，还会出现前列腺炎，降低抵抗力，性功能等。
建议暂停手淫，可以补肾治疗，可以吃六味地黄丸，食物可以多吃猪腰，牛肉，黄鳝，海鲜，坚果等。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松．
避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

多梦一般是由于植物神经功能紊乱所致的，不多就容易导致睡眠质量差，所以就容易导致精力的不足，植物神经功能紊乱可以伴有口干的表现
可以服用一些人参五味子糖浆和谷维素片进行调理，但是要注意不能够熬夜，平时适当进行体育锻炼，一般病情会缓解的