每天吃了几十颗杏仁

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

杏仁有小毒，不建议食用太多。也不建议长时间吃，十来颗每天就好了
不建议大量长期吃，每天最多十来颗就够了，杏仁可以降肺气，润肠通便