腰膝酸软有什么方法能解决？

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

腰膝酸软多见于肾虚，妇科疾病，或者一是有缺钙、免疫系统疾病,男性主要是肾虚比较常见。中医认为肾虚是由于平时消耗过度引起的。需要适当控制性生活次数。
建议找中医，通过脉诊，辨证论治中药来调理较好。肾阳虚你可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善；肾阴虚可以用六味地黄丸来调理试试。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

腰膝酸软按中医讲属于肾虚的表现症状，最好先让中医大夫号脉诊断。
因为肾虚分阴虚和阳虚，如果是阴虚可以服用六味地黄丸，左归丸，如果是阳虚可以服用金匮肾气丸，右归丸等，如果阴虚和阳虚同时存在，可以一起服用药调理治疗的，期间注意休息，减少性生活次数。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

腰膝酸软意思是自觉腰部与膝部酸软无力的表现。治疗方法：1、可以将盐水裹着帕子在关节处掩上。2、用药酒把酸软的地方推，揉。