月经期能喝酸奶吗

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

不可以喝，因为经期是不能吃冰冻寒凉食物的。恰好酸奶通常是需要低温保存的，喝下去时候比较栋。
等月经干净后再喝，喝酸奶不急于一时的。月经期间要做好保暖，吃冰的食物容易导致痛经，月经异常的。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

经期可以喝酸奶的，经期只要避免辛辣，冰凉刺激性食物就可以的
经期建议多喝一点红糖水和姜汤，有助于条理和补血。还能帮助止经痛

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

酸奶需要在冰箱中冷藏，所以带有一定的凉性的性质，而月经期间是不能喝凉性的饮料的。
所以，月经期间是不宜喝酸奶的，乳酸菌之类的饮料最好也不要喝，以免影响月经。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

酸奶的营养价值较高，在经期喝对月经以及身体不会有其他影响的，因此是可以喝的，注意适量饮用就可以了，不必担心
平时还要多注意加强营养，多注意休息，如此时可以多吃新鲜的蔬菜和时令水果，还可以清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物就可以了

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

经期可以喝酸奶等的，但是避免过凉，这样就不会影响到月经的。
月经期间应该多吃温暖食物的，如果这个酸奶，乳酸菌等食物是比较温的，就不会影响到月经的，就可以喝的。