心烦心慌怎么治疗

彭含迪

根据您的描述，您的这种情况是由于心理压力过大所导致的，缓解心理压力，可通过放松全身的肌肉，深呼吸等方式来进行，患者要保持良好的心态，过大的心理压力会导致抑郁症和焦虑症的产生。如需治疗，建议去正规的大医院看心理医生，进行心理疏导。