这次月经来了十多天

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你这情况可能是血瘀的原因，可吃些活血化瘀的四物汤或血府逐瘀汤就可以了，不可多吃寒凉食物
多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉，卷心菜，西红柿等，平时要防寒避湿，避免淋雨，喝冷饮等，特别要防止下半身受凉，注意保暖

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

引起月经失调的原因是多方面的，像是饮食不健康，环境影响，心情焦虑紧张压力大导致内分泌失调等。
建议您需要注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，其次注意经期间的腹部保暖。祝您健康。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

您好
您这种情况有可能是更年期引起的月经紊乱，也有可能是月经不调。
建议您做个妇科检查和内分泌的检查明确，及时调理。
祝您健康。