汤臣倍健锌咀嚼片和牛奶或酸奶能一起吃吗

姚志彬

可以的，不起冲突的，各自有各自的作用
补锌可以每天吃1-2片，牛奶早上喝一杯，补充钙质，酸奶可以补充肠道益生菌。