身高矮小,现净身高163CM

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

平时要养成规律的生活和饮食习惯,适当的多锻炼身体,提高体质。不要熬夜。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你现在已经成年,一般身高是不会再发育的,也不要盲目服用增高产品,可以多的打打篮球,对一增高多少有些帮助。