早上黑眼圈很严重什么原因

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

男31早上黑眼圈很严重怎回事
不知是否精神压力大，晚上睡眠不好，建议晚上睡前用热水洗脚可以缓解压力

彭含迪主治医师 普通内科

黑眼圈眼袋形成的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、都会造成眼睑部体液堆积。
建议保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
希望对你有帮助。