10的孩子肚子很大

王志强

根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。

建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物

刘艳美

在排便之前建议适当减少食量，能提供机体当日所需即可。
建议家长给孩子用手顺时针、规律的按摩腹部，促进肠蠕动，有助于排便；另外给孩子多饮水，可以起辅助作用。祝早日康复