病情描述：平时很喜欢挖耳朵，每次耳朵感觉痒了就用手指去挖，几天前挖完就一直感觉到耳朵里面疼，晚上睡了一觉第二天早上醒来还是疼，用手指去摸摸发现耳朵里好像流有脓水，感觉应该是耳朵里面发炎了，这要怎么治疗
高秋凤主治医师
东方中医院 普通内科
这位朋友，根据您的表述个人怀疑您是上火了，上火是比较常用的中医术语，对于上火其实并不需要太过担心，只要平时注意饮食和生活节律，很快会恢复。
新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素b、避免口唇干裂也有很好的疗效。建议您多吃一些。另外，调节好作息，放平心态，对于治疗上火也很有帮助
