病情描述：家里有很多阿胶，都是同事从外地给带回来的，之前都是把阿胶煮在牛奶里面吃，但是觉得没什么效果，阿胶应该什么时候吃好呢，要怎么服用才能起到好的效果呢？
王涛主治医师
武汉市第八医院 普通内科
1阿胶炖瘦肉,经后滋阴补血
2经后的第三四五天吃比较好.喝的时候放入鸡蛋跟蜂蜜效果更好
3整块东阿阿胶敲碎后,用核桃和阿胶一块用文火煲,冻却后放入冰箱,成果栋状后,用小勺抖水喝,最好是经期服用,如果不缺血的话,经常使用还可以养血,生孩子后或流产时吃可助身体快速恢复健康
