同房时下面很干没有水

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩，如此反复100次以上。有一定的效果,同时可以用黛米啦调理一段时间，很快就能恢复。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

你的情况考虑是否缺乏维生素b2，和内分泌紊乱，如阴道炎、宫颈炎等都可导致阴道干涩的，最好先到医院的妇产科就诊，明确后对症调理。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

性生活时阴道干涩主要是因为女性生理上反应不足的缘故。女性出现兴奋后，阴道、子宫颈会分泌粘液，粘液可以起到润滑阴道的作用。
出现这种情况时，可以在性生活之前双方增加一些沟通，通过接吻、抚摸等帮助你出现兴奋，出现兴奋之后再进行性生活。如果经过努力效果还是不好，可以在性生活时使用一些润滑剂。