病情描述:上午打篮球的时候摔倒到地上手腕扭伤了,去医院检查后检查说没有骨折现象,是外伤,让回去好好休养几天就行,这两天在手腕上擦了红花油按摩不见效果,该怎么治疗?
手腕扭伤了不宜再就行剧烈运动,受伤的那只手不能再提重物,不然即使你每天用了药也好不了。手腕红肿的地方多喷几次消肿止痛的喷雾,每天可以进行冰敷和热毛巾轮流交换敷在伤处,能加快血液流通,减缓红肿程度,大约过上一周时间就恢复了。