病情描述：斑主要在眼睛下面那脸狭，有些朋友说可能是便秘（有一些便秘）导致的,怎么回事导致的?应该要服用什么药物或者是怎么调养更好呢！
彭含迪主治医师
普通内科
长斑主要是内分泌失调引起的，要想从根本上去除斑,必须从调整内分泌入手. 养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.多喝开水,以补充体内水分. 可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品,比如说,维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊,蕃茄红素.保持大便通畅也很重要。
