癫痫发病原因,平时需要如何调理

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

应该少吃会使血液酸化的东西，如鱼肉、动物性脂肪、糖等；忌绝刺激性物品如烟、酒等。切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食：应避免劳累,保证充足的睡眠,.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏，祝健康。