夏天了脚出汗，发凉什么原因？

胡书香

这种情况是气虚的表现，出的汗都是虚汗，可以饮食调节，女性气虚也容易引起月经不调，平时注意多吃点温补食物，可用红枣，枸杞和桂圆泡茶喝，多吃点动物肝脏，黑芝麻，牛肉，狗肉等。