经常胡思乱想，易疲劳，什么原因

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

考虑和饮食、作息不规律及焦虑抑郁的情绪有关系的
找出导致焦虑的因素，去除焦虑因素，要饮食和作息规律，戒烟，慢慢调整过来，要保证睡眠的

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大有关的，伴多梦。
建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，看效果如何。