背扭伤怎么治疗

病情描述：昨天搬煤气瓶时，不小心伤到背了。该怎么治，稍微弓一下背，就感觉有筋脉被拉一样的痛感，还有一些像肌肉拉伤一样的痛感。擦了些红花油，还是没有好转。