胸闷,还血压低,贫血

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

早上的活动，一般都是空腹的，如果是运动量多大，机体的耗氧量增加，有可能会有不适的反应，并且你有贫血，血压较低，有可能会在运动过程中导致心跳加快，头部的供血障碍而有以上的表现。
建议首先是需要进行饮食结构的改善，比如高蛋白低脂肪食物，瘦肉，蛋，鱼等，可以补充营养，提高体质，在运动的时候需要注意控制运动量，你现在需要运动量的循序渐进的增加，比如散步，快走，慢跑等。在机体调整代谢好后，就可以加大运动量。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

这是缺氧的表现，如果贫血比较严重，应该跟贫血有关，因为贫血后红细胞减少，携氧能力下降导致组织缺氧，当然不排除心脏的供血不足，肺部的疾病等有关。
可以查个心电图和胸片看看，如果排除了心脏和肺部疾病，可以纠正贫血后再说，适当多休息，增加营养等，多做有氧运动，提高身体的应激能力，必要时当地内科就诊。