病情描述:怀孕36周了,晚上失眠,还出虚汗,感觉身体哪都不舒服,有什么好办法解决吗?
怀孕晚期,随着胎儿的增大,孕妇身体承受的负荷也会增大,所以有可能会出现上述不适,一般问题不大。建议平时多注意休息,不要长期站立,加强营养,适当出去晒太阳,促进钙吸收,睡前喝一杯牛奶,促进睡眠。
这可能是由于睡眠不好造成的。另外,身体缺钙也有影响。建议您睡前泡泡脚,喝杯热牛奶,以辅助睡眠。同时,钙片一定要坚持吃,保持身心愉悦。