病情描述:产后下面松弛,能恢复到之前那样吗?听说能做运动恢复?要怎么做?产后多久能做?
分娩后出现阴道松弛,是正常的生理现象,一般不作为疾病论治,不用担心;平时注意阴部清洁,勤换内裤,防止妇科疾病的发生。
对于阴道松弛,一般可做缩阴运动和提肛运动,有利于收缩阴道,一般产后42天才可以;平时还须注意锻炼身体,以增强体质,亦有利于阴道恢复正常。
产后出现阴道松弛的情况,是可以适当的进行运动来调理的
可以适当的采用,缩肛运动来进行调理,缩肛运动不受时间地点的限制,随时都可以做
阴道是胎儿娩出的通道,分娩后的女性几乎都可以出现这个阴道松弛的表现的,要是过度的松弛是可以采取阴道紧缩术治疗的,
要是不是很严重的话,建议检查做提肛锻炼和腹部以及盆腔的肌肉锻炼是可以改善的。