病情描述:体重50公斤身高151厘米,要怎样才能不吃减肥药,在家里轻松减肥
从你描述的情况来看,你目前的这种情况,多注意休息,饮食清淡,不要吃含脂肪高的食物等,以及可以适当的锻炼等,从而就可以逐渐的达到改善的了。