学生从去年9月份开始月经不调每

病情描述：学生从去年9月份开始月经不调每个月排卵期都会出血期间去医院检查过检查说只是压力太大期间紧张然后开了调经的药没有吃然后今年3.12来了大姨妈来了三天然后因为考试期间紧张出血很少颜色很暗黑色然后4月5号来了一次来了两天期间每天就二滴血4.20来过一次姨妈然后就两天每天就两滴血一直目前没有来大姨妈不想吃药要怎么样调理这严重吗不想跟一起去医院自己能调理好吗