病情描述:今年42岁了,最近肚子总是转筋,轻的时候自己按按就会好很多,严重了就没有办法了,只能是那样受这了,可难受了,肚子转筋什么原因
肚子转筋一般就是是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。你平常最好吃一些含钙量比较多的食物,骨头汤,牛奶,豆制品等都可以。同时也可以吃上钙片。平常要注意保暖,保证充足的睡眠,要多休息,营养药跟上去。