怀孕前三个月能进补吗？

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

怀孕三个月需要进补，胎儿的发育需要大量的营养物质，但是应注意进补的时候营养要全面均衡，补充维生素，钙质，铁质，各类氨基酸等等，可以多吃鸡蛋，奶类，水果蔬菜等，但是进补不是意味着大吃大喝，应该合理膳食。