病情描述:煮的紫薯粥是墨绿色的,能吃吗,给怀孕2个多月的孕妇吃的
黑薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有良好的保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。紫薯里除含有普通红薯的营养成分外,还含有硒元素和花青素(花青素是一种天然紫色素添加剂,它安全无毒副作用),花青素是一种水溶性色素,可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红,细胞液呈碱性则偏蓝。所以呢,简单的说,是紫薯中的花青素在米粥这种偏碱性环境里的颜色咯。绿色很正常啦,放心吃吧,营养很丰富。
紫薯口味细腻甜滑,香味浓郁。其营养丰富,赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素,以及具有抗癌作用的碘、硒,属目前最为理想的健康食品。它的色素是天然的,对人体没有坏处,孕妇可适应食用。祝你早日诞下健康宝宝,祝母子平安!
一般紫薯粥是浅紫色的,墨绿色建议最好不要使用
特别食用者是孕妇,有可能是霉菌的原因,建议最好不要食用