怎样祛斑效果好?

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

黄褐斑一般与内分泌、月经不调、长期服用避孕药、日晒、精神因素、遗传因素等等方面有关。
建议您用中药汤剂配合去色素沉着的外用药整体进行治疗一下，另外有的医院还有自制的祛斑的中药面膜，综合运用这些措施应该对您有帮助，平时可以一些多吃富含维生素c的蔬菜和水果，不要吸烟，一定要注意防晒，保持心情舒畅和足够的睡眠。