手淫一年了,身高165,还能长高吗

赵晓凤

一般男生身高要到22岁左右才停止生长，但能长多高与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。你现在还没有到停止生长的年龄，应该还可以长高。
在饮食上要注意营养搭配，可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物，平常多运动，并适当的补充一些钙就可以了。