顽固性便秘怎么治的好

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

1.改变自己对外面卫生条件脏差的认识,只要做到便前便后洗手,生殖器不和便器或不洁的东西接触,是不会被传染什么病的.2.养成定时排便的习惯,到点就去,不管有没有便意,每次蹲5分钟.3.调整饮食结构,多食蔬菜水果,每日起床后睡觉前蜂蜜水一杯约200毫升,要求空腹.4.如果自我感觉严重，可用大黄一味,拇指盖大小一撮,以温水送服.开始时每日一次,3至5日后逐渐拉开,最后做到不依赖药自主排便.5.坚持住三个月,肯定会有好的效果.6.不要病急乱投医,讲速效求速度,往往是欲速而不达.必要时看看有经验的中医。祝你早日走出痛苦！！！
提问人的追问： 2010-8-14 0:28:55谢谢你们的建议。我会按照你们每个人的建议去做着试试。大王药片，我去年一天吃三十粒也没用，蜂蜜水也泡喝过好几瓶都没用。早晨空腹喝白开水已有六七年的习惯了。但是还是无计于事。真烦~

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

您好，像您这样的是属于顽固性的便秘，服药是一方面，还需要在生活上多些注意。1。饮食上应多吃水果和蔬菜，就是要多吃些富含纤维素的食物，比如韭菜;另外还要多多运动，促进肠蠕动;2。贴肚脐治便秘的我目前还没听说，更没听说有很好的疗效，如果您买到的是有资质的企业生产的有批文的您可以试试;3。平时可以用中药辩证进行治疗。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

从你的描述卡你，你就是一种习惯性的便秘。无论中药还是西药可以治疗的便秘的药物很多，但是关键自己还要养成好的习惯便秘和饮食习惯，大便习惯都密切相关。用药物调理还后，你主要还是要纠正不良的饮食和排便习惯才能长期保持。建议你1.短期应用促进排便的药物，如肠清茶，果导，番泻叶等，2.饮食多吃蔬菜水果，3.养成每天按时排便的习惯;这样才能做到长久的大便正常，彻底消除便秘。否则你用药一停后就会回到原来的状态。而且药物毕竟是说药物，最好不要用太久
提问人的追问： 2010-8-14 0:16:39谢谢你们的建议。我是顽固性的便秘。之前一天到晚水都不太喝的。青菜也不吃的。可是现在都吃了还是这样。平时没有想要便的意向，有时想便了去上了也很难便。网上看到说用五颗胖大海泡茶喝，一天分几次喝完就会畅通。不知道能喝吗？
专家补充：： 2010-8-14 0:26:44这个作用不会很大的。主要是要多吃蔬菜水果，增加纤维素的摄入，这才能刺激肠蠕动，光喝水时不够的。也有可能伴有肠蠕动弱。同时养成规律 的大便习惯也很重要

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

便秘往往是全身性疾病在局部的表现，根据您说的资料，您这样的情况是习惯性便秘，或者说是仅仅有便秘。这个与您的胃肠的蠕动的较慢、饮食结构、平时的运动情况都有关。您平时要加强运动，加强体育锻炼，多饮白开水，多进食新鲜的蔬菜水果、含有丰富的膳食纤维的食物，比如豆类、紫菜等。形成定时解大便的习惯。这样对于您的情况是有帮助的。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你好，便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。临床上，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮，豆类，银耳，蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油，忌酒，浓茶，辣椒，咖啡等食品。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你好，顽固性便秘有时是因为吃一些泻药所造成的，造成依赖，你要多吃水果青菜，有些患者一吃，症状就减轻了！药物治疗建议少用，容易造成依赖，你可以食疗，用猪血，新鲜菠菜，洗净切断,加清水适量煮汤调味后食服,亦可佐膳.便秘者每日或隔日一次,连服2―3次即可缓解.祝您健康！

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

慢性便秘治疗起来相当困难建议：多食青菜 特别是含纤维高的蔬菜 比如芹菜 另外吃水果 多喝水 养成良好的排便习惯比如每天定时去厕所蹲便 不管有没有便意 为的是培养便意 减少大便在肠道的时间 避免大便干燥

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

中年女性，习惯性便秘多年。您好。便秘的原因有很多，建议您做肠镜排除器质性病变。平时注意饮食，多食蔬菜水果。可以服用培菲康调节肠道菌群。祝您早日康复。