病情描述：腰总是抽筋，每次抽筋都疼得受不了，去医院检查，检查骨骼变形，且皮下组织有一个肿块，咋办？
考虑是缺钙的原因，宜多吃花生,菠菜,大豆,鱼,海带,骨头汤,核桃,虾,海藻,粗面粉,豆腐等大豆制品,牛肉,羊肉,鱼,瘦肉,花生,芝麻,奶制品,可可等食物.
高锡云主治医师
乡镇卫生医院 普通内科
