黑蘑菇与黑豆有什么好处

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

经常吃黑蘑菇和黑豆对身体是没有什么不良影响的，相反多吃黑色食物对身体的好处的非常大的，常吃黑色食物可以防止肾虚，只要你吃久了不会厌食是可以天天吃的，所以不必担心。