为什么很容易感到累？

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

像这样的情况很可能是脾虚引起的，可以通过中药从内部调理，平时也要多注意，注意休息，不要太过劳累。饮食上要忌辛辣油腻，可以吃点甘温的食品，忌吃寒凉的食物。平时心理压力也不要太大，拥有一个健康的心态很重要。