经期吃胡萝卜为什么会痛经

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

胡萝卜虽好，但是不适合在经期食用，因为胡萝卜属于凉性，而我们的子宫最怕受凉，所以在经期一定要注意保暖，不可以可凉性生冷的食物，吃了生冷的食物会导致经血不能完全排出，会引起妇科病，在重要时期应该多吃点木耳、花生、桂圆、红枣等，同时要多喝点姜开水注意保暖防寒。