18岁了,还能长高吗?1米5。 11

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

你的BMI(体重指数)=24.4,属于偏重。你可以控制饮食加运动是最好的减肥方法。每天跑步30分钟以上,直到大汗淋漓为止。一日三餐定时定量。坚持下去定见成效。