病情描述：了每天没精神晚上大概每天至少11:30-12::0才睡觉坚持了1个月每天没精神晚上做很长的梦看过给开的佐匹克隆吃了一周后就没吃了后来还喝了安神补脑夜右佐匹克隆片脑安颗粒。。。还是没好转症状变成半夜2:00突然惊醒（每天）然后有时一晚上都感觉醒着-浅睡然后就变为每天醒多次。。。。感觉是生物钟混乱但症状变化了很多次也吃了很多药
高锡云主治医师
乡镇卫生医院 普通内科
引起失眠多梦的原因很多、
建议多运动、放松心情、睡前不要有心理负担、睡前少喝水、也服用一些安神的中成药辅助治疗、
