病情描述:最近感觉腰部两侧腰背部总感觉发冷,全身酸软无力,一活动就出汗,特别在腰下半部到大腿汗出得特别多。是肾阳虚吗!,
根据描述的情况,考虑是肾阳虚。建议作息规律,避免精神紧张,忌烟酒,保持心态舒畅,适当运动锻炼,最好去医院中医科辩证治疗,祝早日康复。