病情描述:未成年人怎么样增高,能服用增高药吗?
身高与遗传因素关系大,还有就是营养不良,还有疾病因素等。增高药的主要成分也是补充营养。
建议加强营养,多喝牛奶和豆浆,多锻炼身体,多参加体育活动,减少学习的压力和烦恼,这样可以尽可能的长高些。
可以补充些蛋白质,矿物质等,一定要是天然的,好品质的。
,这个身高是和遗传和后天的营养关系很大,你不要乱用增高的药物,如果没有激素,没有什么药物可以增高。
建议你就是注意加强营养,特别是钙质和户外运动,钙质多的可以喝奶,户外运动是为了紫外线照射,促进钙质吸收。那些增高药或者保健药对身体都不好,可能促进早熟。