病情描述:十七岁,每天晚上睡觉都做梦,包括午休,说做梦是在长身体,可是也不可能每天都做梦吧?
做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
出现睡觉做梦的情况,是由于浅睡眠多,而深睡眠少所致的。是由于交感神经系统兴奋所致,对身体发育是不利的。
建议可适当服用维生素B族及钙镁片进行调理,并在睡前泡脚半小时,临睡喝一袋牛奶