肚子很疼，想大便却拉不出来，怎么回事

韦华

您这种情况是便秘，可以用开塞露试试的，便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜等。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料容易加重便秘，忌食用，每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。