躁狂抑郁症可以治疗好吗,躁狂与抑郁周期目前

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。