睡觉前玩手机是否经常头疼，

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你的头疼，和玩手机是有很大关系的，不光是因为手机辐射，长期盯着手机屏幕看，用眼过度，容易造成视觉疲劳，时间长了就会头疼，头晕。玩手机或者电脑要适度，可以玩一会歇一会，让眼睛可以有时间缓解。