总感觉自己胸闷

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

一般来说，胸闷需要排除心脏病、肺脏病，植物神经功能失调。但是你这个年龄心肺疾病的可能性小，你可以去检查一下，如确实无异常，建议你做好自我调节，白天注意劳逸结合，晚上睡觉前不要胡思乱想，把注意力放到其他地方，不要总是想憋气的问题，祝您早日康复。